چگونه بعضي اوقات خودمان را گول ميزنيم؟

خدمات مشاوره خانواده و روانشناسي

چگونه بعضي اوقات خودمان را گول ميزنيم؟

۲۰ بازديد

مي‌گويد: از او مي‌ترسم! من را كنترل مي‌كند به من توهين مي‌كند؛ من را تحقير مي‌كند و به من خيانت مي‌كند اما آدم خوبي‌ست؛ خيلي دوستش دارم!

اولا خودتان را درگير تعريف آدم خوب و بد نكنيد! چون اولا آدم خوب ممكن است بدي كند و آدم بد ممكن است خوبي كند!‌ دوماً معمولا تعاريف آدم خوب و بد تشكيل شده است از مجموعه‌اي مبهم از قضاوتهاي كلي شما كه يك نفر را مطلقاً خوب يا بد فرض مي‌كنيد.

مثلا فكر مي‌كنيد تمام مردان هميشه دست بزن دارند مثل پدر شما و چون اين آدم ندارد يك امتياز است و آدم خوبي حساب مي‌شود! گاهي هم چون خودتان يك ضعف داريد يا مثلا در تله نقص و شرم هستيد عاشق آدم‌هاي جذاب و به ظاهر قدرتمند مي‌شويد و ديگر صفات واقعي فرد را ناديده مي‌گيريد! يا چون در تله رهاشدگي هستيد به كسي كه حتي نصف و نيمه با شماست و با ديگران؛ دلخوش هستيد و كافيست فقط تركتان نكند؛ ديگر شما او را خوب مي‌دانيد!

پس اين نكته، مهم است كه تعريف شما از آدم خوب چيست؟ آدمي كه يك يا چند صفت مورد علاقه شما را دارد مثلا جذاب است! دست بزن ندارد! معتاد نيست! گفته تركت نمي‌كنم! گفته دوستت دارم!‌ يا آدمي كه واقعا در ارتباط با شما رفتار خوبي دارد؟

اين طبيعي‌ست كه به هر دليل غيرمنطقي ممكن است شما كسي را دوست داشته باشيد اما تنها با دلايل حسي و احساسي، نمي‌توانيد متوجه واقعيت‌ يك نفر شويد و قضاوت كنيد كه او آدم خوبي است! زيرا آدم خوب، يعني كسي كه رفتار خوبي با شما دارد! نه كسي كه صرفاً نقاط ضعف شما را ندارد! يا خوب حرف مي‌زند! يا وعده‌هاي خوب داده است!

مي‌گويد عاشقش هستم! بيكار است اما باهوش است! من مي‌دانم كه آينده خوبي دارد و خوش شانس است! من را دوست دارد اما فقط نمي‌تواند احساسش را به من بيان كند! مي‌دانم چون كسي او را درك نمي‌كند اين مشكلات عصبي و افسردگي شديد را دارد؛ پس من سعي مي‌كنم او را كمك كنم تا خوب شود!سوالات قبل ازدواج 

در واقع شما عاشق كسي شده‌ايد كه اميدواريد با عشق شما تبديل به آدمي ديگر شود! اولا چرا ديگران بايد بر طبق توقع‌ و قاعده شما تغيير كنند؟! دوما شما در واقع عاشق خود واقعي فرد نشده‌ايد؛ بلكه شما روي چيزي كه نيست قمار كرده‌ايد و اميد واهي داريد؛ پس اگر نقشه شما عملي نشود دلسرد مي‌شويد! شايد هم هميشه در يك اميد واهي بمانيد كه بهتر مي‌شود..! شما عاشق صفات بالقوه‌ فرد شده‌ايد؛ نه صفاتي كه فرد اكنون بالفعل دارد! رابطه‌اي كه در آن، شما ناجي و ديگري قرباني است و يا برعكس، رابطه‌اي سالم نيست!

البته ديديم روان درمانگرهايي هستند يا مطالب روانشناسي ميگن اما خودشون هم در زندگي زناشويي مشكل داشتند يا حتي روابط فرازناشويي هم داشته اند چرا مطالب روانشناسي كه خودشون به ديگران ميگن عمل نميكنن البته منظورم به همه نيست چون واقعا روانشناسهاي خوبي در جامعه ما هستند كه سعي ميكنم براساس صحبتهايي كه ميزنند عمل كنند البته نه فقط تو رشته روانشناسي در حرفه هاي ديگه هم اينجور افراد هستند.
تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در رویا بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.